Fenomenul 'popcorn brain': cum ne afectează distragerea digitală atenția și concentrarea

Maria Ionescu · Lider News

ro Fenomenul numit 'popcorn brain' a devenit tot mai prezent în discuțiile despre sănătatea mentală și tehnologie, fiind asociat cu pierderea atenției și dificultăți în concentrare.

Acest termen a fost introdus în 2024 în dicționarul Cambridge și descrie modul în care creierul devine dependent de stimuli rapizi, precum notificările și conținutul scurt de pe rețelele sociale.

Lucia, o tânără de 27 de ani, afirmă că poate sta până la cinci ore fără să-și verifice telefonul, însă nu a fost întotdeauna așa.

În trecut, a avut probleme în a duce la bun sfârșit sarcinile și a simțit o agitație constantă, ceea ce a determinat-o să caute soluții pentru a-și recăpăta răbdarea și concentrarea.

Specialiștii spun că această stare nu reprezintă un diagnostic medical, ci un fenomen emergent în societatea digitalizată.

Citește articolul complet pe Lider News

Deschide articolul →